TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yakitori-assorti-moreprodukty
Якитори Ассорти Морепродукты
Якитори Ассорти Морепродукты iš Тануки (RU) turi 687 kcal nurodytoje porcijoje, su 48.0 g baltymų ir 48.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 687 kcal | 371 |
| Baltymas | 48.0 g | 25.9 |
| Angliavandeniai | 15.0 g | 8.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 48.0 g | 25.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Тануки (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Лапша Пад Тай
693 kcal porcijoje
Якитори Ассорти Мясное
699 kcal porcijoje
Наполеон-Сан
722 kcal porcijoje
Мега-Ролл с Лососем
651 kcal porcijoje
Тяхан с Говядиной
650 kcal porcijoje
Сырные Палочки с Клюквенным Соусом
636 kcal porcijoje
Visi Тануки (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.