TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blin-karbonara
Pannkook Carbonara
Pannkook Carbonara (Теремок (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 990 kcal, 25.0 g valku ja 79.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 990 kcal | 381 |
| Valgud | 25.0 g | 9.6 |
| Süsivesikud | 44.4 g | 17.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 79.1 g | 30.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 175 minutit reipat kõndi või 91 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Теремок (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Блин Илья Муромец
958 kcal portsjoni kohta
Блин Терем
915 kcal portsjoni kohta
Блин Илья Муромец без Соуса
911 kcal portsjoni kohta
Блин Караси в Сметане
887 kcal portsjoni kohta
Блин Мясной Богатырь
831 kcal portsjoni kohta
Блин Жюльен
814 kcal portsjoni kohta
Kõik Теремок (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.