TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › lactofree-mozzarella
Lactofree Mozzarella
Lactofree Mozzarella chez Tesco Café (GB) contient 236 kcal par portion déclarée, avec 18.0 g de protéines et 18.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 236 kcal | 236 |
| Protéines | 18.0 g | 18.0 |
| Glucides | 0.6 g | 0.6 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 18.0 g | 18.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 42 minutes de marche rapide ou 22 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 12% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Tesco Café (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Light Prawn Mayo Sandwich
236 kcal par portion
Double Chocolate Gateau (100g)
237 kcal par portion
Calorie Controlled Cottage Pie
237 kcal par portion
Crustless Cheddar & Bacon Quiche
235 kcal par portion
Beef Curry
237 kcal par portion
Large Wholemeal Baps
235 kcal par portion
Tous les plats Tesco Café (GB) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.