TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › rice
Arroz
Arroz no Thai Express (Canada) tem 205 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 0.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 205 kcal | 102 |
| Proteínas | 4.0 g | 2.0 |
| Carboidratos | 45.0 g | 22.5 |
| dos quais açúcares | 0.0 g | 0.0 |
| Gordura | 0.0 g | 0.0 |
| das quais saturados | 0.0 g | 0.0 |
| Fibras | 1.0 g | 0.5 |
| Sal | 0.00 g | 0.00 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 36 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 0% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Thai Express (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Peanut Sauce for Steamed Dumplings
200 kcal por porção
Peanut Sauce for Spring Roll
200 kcal por porção
Battered Beef
210 kcal por porção
Fried Dumplings (4)
220 kcal por porção
Pandan Thaï Iced Tea
190 kcal por porção
Shrimp Spring Roll
190 kcal por porção
Todos os itens de Thai Express (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.