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Medium Iced Flavored Protein Matcha Latte

Medium Iced Flavored Protein Matcha Latte bei Tim Hortons (US) hat 400 kcal je angegebener Portion, mit 21.0 g Eiweiß und 7.0 g Fett.

400kcal
21.0 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie400 kcal—
Eiweiß21.0 g—
Kohlenhydrate64.0 g—
davon Zucker61.0 g—
Fett7.0 g—
davon gesättigte Fettsäuren4.0 g—
Ballaststoffe0.0 g—
Salz0.68 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 71 Minuten zügigem Gehen oder 37 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 11% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Tim Hortons (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22

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