TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › italien-chef
Italien Chef
Italien Chef no Tom & Sally's (DE) tem 299 kcal por porção declarada, com 21.7 g de proteína e 16.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 299 kcal | 77 |
| Proteínas | 21.7 g | 5.6 |
| Carboidratos | 12.0 g | 3.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 16.5 g | 4.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 53 minutos de caminhada rápida ou 27 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de Tom & Sally's (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Curry-Joghurt-Dressing
310 kcal por porção
Ciabatta
287 kcal por porção
Chicken Caesar
281 kcal por porção
Kartoffel-Schnittlauch-Vinaigrette
279 kcal por porção
Vegan Barbecue
334 kcal por porção
Tomaten-Vinaigrette
351 kcal por porção
Todos os itens de Tom & Sally's (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.