TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › oladi-kurinye
Оладьи Куриные
Оладьи Куриные iš Удача (RU) turi 163 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 163 kcal | 163 |
| Baltymas | 5.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 10.0 g | 10.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | 11.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Удача (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Плов с Курицей
164 kcal porcijoje
Онигири с Угрем
169 kcal porcijoje
Драники
172 kcal porcijoje
Лимон с Имбирем Протертый с Сахаром
173 kcal porcijoje
Бедро Куриное Жареное
173 kcal porcijoje
Сэндвич Ролл Филадельфия
153 kcal porcijoje
Visi Удача (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.