TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chicken-salad-super
Chicken Salad (Super)
Chicken Salad (Super) bei Which Wich (US) hat 1 240 kcal je angegebener Portion, mit 65.0 g Eiweiß und 57.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 240 kcal | — |
| Eiweiß | 65.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 113.0 g | — |
| davon Zucker | 7.0 g | — |
| Fett | 57.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13.0 g | — |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 5.93 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 220 Minuten zügigem Gehen oder 114 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 62% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 99% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Which Wich (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Reuben (Super)
1 250 kcal je Portion
Triple Cheese Please (Super)
1 230 kcal je Portion
Egg Salad (Regular)
1 260 kcal je Portion
Turkey Bacon Ranch (Super)
1 210 kcal je Portion
Grinder (Super)
1 200 kcal je Portion
Krab Salad (Super)
1 190 kcal je Portion
Alle Which Wich (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.