TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bacon-ranch-super
Turkey Bacon Ranch (Super)
Turkey Bacon Ranch (Super) chez Which Wich (US) contient 1 210 kcal par portion déclarée, avec 77.0 g de protéines et 52.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 210 kcal | — |
| Protéines | 77.0 g | — |
| Glucides | 117.0 g | — |
| dont sucres | 13.0 g | — |
| Lipides | 52.0 g | — |
| dont saturés | 15.0 g | — |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 11.98 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 214 minutes de marche rapide ou 111 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 61% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 200% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Which Wich (US) · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Grinder (Super)
1 200 kcal par portion
Triple Cheese Please (Super)
1 230 kcal par portion
Krab Salad (Super)
1 190 kcal par portion
Chicken Salad (Super)
1 240 kcal par portion
Chzbgrwich (Large)
1 180 kcal par portion
Reuben (Super)
1 250 kcal par portion
Tous les plats Which Wich (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.