TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tempura-set
Темпура-Сет
Темпура-Сет iš Якитория (RU) turi 2 097 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.3 g baltymų ir 143.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 097 kcal | 338 |
| Baltymas | 46.3 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 155.9 g | 25.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 143.1 g | 23.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 372 minučių greito ėjimo arba 192 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 105% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Якитория (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Агемоно-Сет
2 041 kcal porcijoje
Сет Ронин
2 372 kcal porcijoje
Сакура Сет
1 819 kcal porcijoje
Гриль-Сет
1 704 kcal porcijoje
Сет с Угрем
1 483 kcal porcijoje
Цезарь
1 275 kcal porcijoje
Visi Якитория (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.