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Chausson aux pommes (sans glaçage)

Chausson aux pommes (sans glaçage) chez Arby's (Canada) contient 280 kcal par portion déclarée, avec 3.0 g de protéines et 16.0 g de lipides.

280kcal
89 gportion
3.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie280 kcal315
Protéines3.0 g3.4
Glucides30.0 g33.7
dont sucres8.0 g9.0
Lipides16.0 g18.0
dont saturés8.0 g9.0
Fibres1.0 g1.1
Sel0.55 g0.62

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 50 minutes de marche rapide ou 26 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 9% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Arby's (Canada) · checked 2026-11-13

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