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Demi-livre de Bœuf au cheddar

Demi-livre de Bœuf au cheddar chez Arby's (Canada) contient 710 kcal par portion déclarée, avec 48.0 g de protéines et 37.0 g de lipides.

710kcal
337 gportion
48.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie710 kcal211
Protéines48.0 g14.2
Glucides34.0 g10.1
dont sucres9.0 g2.7
Lipides37.0 g11.0
dont saturés14.0 g4.2
Fibres2.0 g0.6
Sel5.83 g1.73

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 126 minutes de marche rapide ou 65 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 36% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 97% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Arby's (Canada) · checked 2026-11-11

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