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Pizza aux légumes
Pizza aux légumes chez Bakers Delight (Australia) contient 387 kcal par portion déclarée, avec 15.5 g de protéines et 16.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 387 kcal | 235 |
| Protéines | 15.5 g | 9.4 |
| Glucides | 44.9 g | 27.2 |
| dont sucres | 2.9 g | 1.8 |
| Lipides | 16.0 g | 9.7 |
| dont saturés | 7.5 g | 4.5 |
| Fibres | 3.8 g | 2.3 |
| Sel | 2.60 g | 1.58 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 69 minutes de marche rapide ou 36 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 19% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 43% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Bakers Delight (Australia) · checked 2026-11-13
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