TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › chicken-breast-sandwich
Sandwich au poulet
Sandwich au poulet chez BJ's (US) contient 280 kcal par portion déclarée, avec 17.0 g de protéines et 9.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 280 kcal | — |
| Protéines | 17.0 g | — |
| Glucides | 32.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 9.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 50 minutes de marche rapide ou 26 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de BJ's (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Limonade à la fraise
269 kcal par portion
Croissant multigrains
260 kcal par portion
Contre-filet de bœuf
260 kcal par portion
Croissant
312 kcal par portion
Soupe au brocoli et cheddar (petite)
315 kcal par portion
Tilapia en croûte
240 kcal par portion
Tous les plats BJ's (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.