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Nutrition BJ's (US)

Calories, protéines, glucides et lipides pour 47 plats BJ's (US), tels que listés par FatSecret US (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).

47plats
20kcal les plus basses
1 476kcal les plus hautes
220médiane kcal
Par portion déclarée, telle que listée par FatSecret US.
PlatPortionkcalProtéines gGlucides gLipides gSel g
Pâtes au poulet grillé—1 4760.0146.023.0—
Salade César—82520.034.014.0—
Beignet cuit au four—7008.092.035.0—
Tacos en pita au poulet méditerranéen—67043.079.020.0—
Burger de bison au barbecue—63027.047.037.0—
Trio de pizookies—5830.061.018.0—
Calzone—56820.030.030.0—
Bagel Everything—41016.075.06.0—
Bagel à la cannelle et aux raisins secs—36013.075.01.0—
Bagel au blé—36013.075.01.5—
Bagel façon pain perdu—36013.079.01.0—
Bagel nature—36013.075.01.0—
Salade du jardin—3300.031.017.0—
Soupe au brocoli et cheddar (petite)—3150.019.012.0—
Croissant—3127.732.017.0—
Sandwich au poulet—28017.032.09.0—
Limonade à la fraise—2690.067.00.0—
Contre-filet de bœuf—26023.00.018.0—
Croissant multigrains—2605.026.015.0—
Tilapia en croûte—24016.021.010.0—
Tilapia en croûte de tortilla—24024.024.00.0—
Biscuits aux pépites de chocolat—2302.033.011.0—
Saumon au sésame et teriyaki—23026.014.07.0—
Biscuits à l'avoine et aux raisins secs—2203.036.07.0—
Amandes au chocolat noir et à la menthe poivrée—2104.017.015.0—
Mini éclair au chocolat—2103.036.07.0—
Pain torpedo pour hoagie—2107.042.01.5—
Feuilleté cubain à la goyave—1903.032.05.0—
Muffins au maïs—1902.026.08.0—
Muffin aux myrtilles—1802.027.07.0—
Pain kaiser—1807.035.02.0—
Pain à grinder—1707.034.01.5—
Filets de tilapia—16034.00.03.0—
Biscuit au sucre—1301.017.06.0—
Longe de porc—13023.00.04.0—
Poitrine de poulet désossée et sans peau—13024.00.03.0—
Biscuits animaux—1202.024.02.0—
Steaks de thon ahi—12027.00.01.0—
Cerises Rainier—902.022.00.5—
Mini croissant 100% pur beurre—802.010.03.5—
Bacon à teneur réduite en sodium—705.00.06.0—
Pain multigrains—702.012.01.0—
Légumes mélangés—602.011.00.0—
Saumon fumé—6012.00.01.0—
Fleurons de brocoli—301.04.00.0—
Poivrons et oignons hachés—251.05.00.0—
Brocoli à la normande—201.03.00.0—

Lire ce menu

L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 1 456 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.

Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.

Source: nutrition de BJ's (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-26

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its BJ's brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=BJ%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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