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Nutrición de BJ's (US)

Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 47 platos de BJ's (US), según FatSecret US (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).

47platos
20kcal más bajas
1 476kcal más altas
220mediana kcal
Por ración declarada, según FatSecret US.
PlatoRaciónkcalProteínas gHidratos gGrasa gSal g
Pasta con pollo a la parrilla—1 4760.0146.023.0—
Ensalada César—82520.034.014.0—
Beignet horneado—7008.092.035.0—
Tacos de pita con pollo mediterráneo—67043.079.020.0—
Hamburguesa de bisonte a la barbacoa—63027.047.037.0—
Trío de pizookie—5830.061.018.0—
Calzone—56820.030.030.0—
Bagel Everything—41016.075.06.0—
Bagel de Canela y Pasas—36013.075.01.0—
Bagel de tostada francesa—36013.079.01.0—
Bagel de trigo—36013.075.01.5—
Bagel Regular—36013.075.01.0—
Ensalada de mezcla de la huerta—3300.031.017.0—
Sopa de brócoli y cheddar (pequeña)—3150.019.012.0—
Croissant—3127.732.017.0—
Sándwich de pechuga de pollo—28017.032.09.0—
Limonada de Fresa—2690.067.00.0—
Bistec de lomo de res—26023.00.018.0—
Cruasán multigrano—2605.026.015.0—
Tilapia con costra—24016.021.010.0—
Tilapia con costra de tortilla—24024.024.00.0—
Galletas con chispas de chocolate—2302.033.011.0—
Salmón al sésamo con teriyaki—23026.014.07.0—
Galletas de Avena con Pasas—2203.036.07.0—
Almendras con chocolate oscuro y menta—2104.017.015.0—
Mini éclair de chocolate—2103.036.07.0—
Pan de hoagie tipo torpedo—2107.042.01.5—
Hojaldre cubano de guayaba—1903.032.05.0—
Muffins de maíz—1902.026.08.0—
Muffin de Arándanos—1802.027.07.0—
Pan kaiser—1807.035.02.0—
Pan para sándwich grinder—1707.034.01.5—
Filetes de tilapia—16034.00.03.0—
Galleta de azúcar—1301.017.06.0—
Lomo de cerdo—13023.00.04.0—
Pechuga de pollo sin hueso y sin piel—13024.00.03.0—
Filetes de atún ahi—12027.00.01.0—
Galletas de animales—1202.024.02.0—
Cerezas Rainier—902.022.00.5—
Mini cruasán 100% de mantequilla—802.010.03.5—
Pan multigrano—702.012.01.0—
Tocino reducido en sodio—705.00.06.0—
Salmón ahumado—6012.00.01.0—
Verduras mixtas—602.011.00.0—
Ramilletes de brócoli—301.04.00.0—
Pimientos y cebollas picados—251.05.00.0—
Brócoli Normandy—201.03.00.0—

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 1 456 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición de BJ's (US) según FatSecret US · checked 2026-10-26

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its BJ's brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=BJ%27s, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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