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Nuggets de poulet + sauce
Nuggets de poulet + sauce chez Burger King (Eesti) contient 165 kcal par portion déclarée, avec 8.2 g de protéines et 8.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 165 kcal | 242 |
| Protéines | 8.2 g | 12.1 |
| Glucides | 14.3 g | 21.0 |
| dont sucres | 0.5 g | 0.7 |
| Lipides | 8.2 g | 12.1 |
| dont saturés | 1.4 g | 2.1 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.80 g | 1.18 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 29 minutes de marche rapide ou 15 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 8% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 13% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.
Source: nutrition publiée par Burger King (Eesti) · checked 2026-11-07
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