TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › l-aurence-plateau-classic
L'Aurence - Classic-Platte
L'Aurence - Classic-Platte bei class'croute (FR) hat 1 118 kcal je angegebener Portion, mit 45.6 g Eiweiß und 56.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 118 kcal | 196 |
| Eiweiß | 45.6 g | 8.0 |
| Kohlenhydrate | 101.9 g | 17.8 |
| davon Zucker | 6.1 g | 1.1 |
| Fett | 56.0 g | 9.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11.8 g | 2.1 |
| Ballaststoffe | 5.8 g | 1.0 |
| Salz | 5.23 g | 0.92 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 198 Minuten zügigem Gehen oder 103 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 56% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 87% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: von class'croute (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-13
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Trio von Schlemmer-Gläschen
1 132 kcal je Portion
DIE BOX ROHKOST
1 101 kcal je Portion
La Saône - Classic-Platte
1 135 kcal je Portion
Le Quintet - Premium-Platte
1 142 kcal je Portion
Italienische Pause - Plateau Classic
1 145 kcal je Portion
MINI-NUDELSALATE - Heißgeräucherter Lachs & baskische Art & Hähnchen
1 081 kcal je Portion
Alle class'croute (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.