TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › le-sportif
O Esportivo
O Esportivo no class'croute (FR) tem 507 kcal por porção declarada, com 13.3 g de proteína e 16.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 507 kcal | 206 |
| Proteínas | 13.3 g | 5.4 |
| Carboidratos | 77.1 g | 31.3 |
| dos quais açúcares | 4.7 g | 1.9 |
| Gordura | 16.8 g | 6.8 |
| das quais saturados | 2.5 g | 1.0 |
| Fibras | 7.6 g | 3.1 |
| Sal | 2.49 g | 1.01 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 90 minutos de caminhada rápida ou 47 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 41% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-11
Itens semelhantes neste cardápio
Il Figarolo
510 kcal por porção
AS MINI MORICETTES - Presunto trufado e manteiga
505 kcal por porção
Wrap Pirate
511 kcal por porção
Os MINI CUPS - pastrami, muçarela e tomate-cereja, molho pesto
504 kcal por porção
Quiche de Três Queijos
503 kcal por porção
Basquaise Addict
502 kcal por porção
Todos os itens de class'croute (FR) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.