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Nutrición de Country Style
Calorías, proteínas, hidratos, grasa y sal de 166 platos de Country Style, leídos de la página nutricional publicada por la cadena.
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 570 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición publicada por Country Style · checked 2026-11-13
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Per-item nutrition (calories, total fat, saturated fat, trans fat, cholesterol, sodium, total carbohydrate, dietary fibre, sugars, protein, % vitamin A/C/calcium/iron; allergen marks) from Country Style's own one-page "Nutritional Information / Allergens" PDF, linked as "Nutritional Information" from https://www.countrystyle.com/ (edition at time of writing: https://www.countrystyle.com/wp-content/uploads/2024/02/CS-NUTRITIONALS_2022.pdf, uploaded February 2024 and named 2022, so figures may predate current recipes; the parser follows whatever nutrition file the home page links). Per the sheet, figures were 'generated with Genesis SQL and [are] based on standard recipes and formulations'. Categories are the sheet's sections; items are '<Product> (<Size>)' for drinks and '<Group> (<Variety>)' for food ('Yeast Donuts (Glazed)', 'Ciabatta (classic club)'), or the variety alone where it already names the item ('Butter Croissant'). The serving column is headed '(oz)': drink sizes are kept as portion_label ('10 oz'); food rows carry gram-like figures under that heading, so no food portion is stored rather than guessing a unit. The 'Apple Oatmeal' muffin is printed twice with different calories and fat and nothing to tell the rows apart; the first is kept. Figures exactly as printed. Salt is derived from the published sodium (x2.5); trans fat, cholesterol, the % values and allergens are not stored.
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