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Nutrition Country Style

Calories, protéines, glucides, lipides et sel pour 166 plats Country Style, lus sur la page nutritionnelle publiée par la chaîne.

166plats
60kcal les plus basses
630kcal les plus hautes
290médiane kcal
Par portion déclarée, telle que publiée par la chaîne.
PlatPortionkcalProtéines gGlucides gLipides gSel g
Ciabatta (poulet buffalo épicé)—63029.072.026.05.65
Pain tranché (poulet buffalo épicé)—61029.064.027.05.00
Wraps (poulet buffalo épicé)—61026.062.029.05.40
Bagel (saucisse et œuf, sur bagel nature)—59023.049.033.02.85
Wrap déjeuner garni—58023.041.036.03.30
Ciabatta (club classique)—53031.051.023.04.53
Wrap déjeuner chipotle—53028.044.027.04.50
Bagel (bacon de dos et œuf, sur bagel nature)—51027.068.014.03.58
Pain tranché (club classique)—51031.043.024.03.90
Wraps (club classique)—51029.041.026.04.30
Ciabatta (poulet chipotle)—50020.058.021.03.75
Bagel (occidental, sur bagel nature)—49022.050.022.02.88
Ciabatta (dinde et cheddar)—48023.051.021.04.30
Ciabatta (poulet César)—48032.050.016.03.23
Muffins (Maïs)—4808.068.021.00.75
Pain tranché (poulet chipotle)—48021.051.021.03.13
Wraps (poulet chipotle)—48018.048.024.03.53
Muffin anglais (saucisse et œuf)—47018.027.032.02.15
Bagel (bacon et œuf, sur bagel nature)—46020.050.020.02.25
Muffins (Pomme et avoine)—4608.068.018.00.78
Pain tranché (dinde et cheddar)—46024.044.022.03.68
Pain tranché (poulet César)—46032.043.017.02.60
Wraps (dinde et cheddar)—46021.041.024.04.05
Wraps (poulet César)—46030.041.019.02.98
Bagel (jambon, œuf et suisse, sur bagel nature)—45025.050.020.03.25
Ciabatta (bacon de dos)—44025.050.016.05.00
Ciabatta (rôti de bœuf et cheddar)—44026.050.016.03.85
Muffins (Banane et noix)—4407.065.018.00.85
Beignes à la levure (Éclair)—4206.049.022.01.13
Pain tranché (bacon de dos)—42025.043.017.04.38
Pain tranché (bœuf rôti et cheddar)—42026.043.017.03.23
Smoothie à la fraise (Grand)—4200.0109.00.00.00
Wraps (bacon de dos)—42022.040.019.04.75
Wraps (rôti de bœuf et cheddar)—42024.040.019.03.60
Muffins (Carotte)—4007.059.017.00.75
Muffins (Pépites de chocolat)—4007.069.018.01.43
Brownie—3905.042.023.00.30
Muffins (Bleuets)—3907.059.016.01.40
Muffins (Citron et canneberge)—3907.056.016.01.08
Muffins (Morning Glory)—3907.060.016.00.73
Muffins (Pomme et cannelle)—3907.057.017.00.58
Smoothie à la mangue (Grand)—3900.098.00.00.04
Smoothie fraise et banane (Grand)—3900.098.00.00.00
Cappuccino glacé moka (Grand)—3801.067.05.00.78
Ciabatta (salade aux œufs)—38019.050.012.02.05
Bagel (BLT, sur bagel nature)—37012.050.013.02.03
Beignes à la levure (Anneau à la cannelle)—3708.052.017.01.23
Beignes à la levure (Tresse à la cannelle)—3708.052.017.01.23
Ciabatta (jambon et suisse)—37021.051.010.03.93
Muffin anglais (western)—37018.028.021.02.15
Tartelette au beurre et aux pacanes—3704.045.019.00.45
Muffin anglais (jambon, œuf et suisse)—36021.027.018.02.55
Pain tranché (salade aux œufs)—36019.042.013.01.43
Wraps (salade aux œufs)—36016.040.015.01.83
Ciabatta (thon)—35024.049.08.02.38
Pain tranché (jambon et suisse)—35021.044.011.03.30
Smoothie à la fraise (Moyen / Régulier)—3500.090.00.00.00
Wraps (jambon et suisse)—35018.041.013.03.70
Cruller aux noix—3407.032.021.00.75
Crullers (orange)—3404.039.018.00.95
Muffin anglais (bacon et œuf)—34015.027.019.01.53
Bagel (sunriser, sur bagel nature)—33015.028.018.01.68
Cruller au chocolat et aux noix—3307.033.020.00.78
Muffins (Fruits et fibres)—3307.059.08.00.73
Pain tranché (thon)—33024.042.08.01.73
Wraps (thon)—33021.039.011.02.13
Cappuccino glacé au moka (Moyen / Régulier)—3201.050.03.50.60
Croissant au beurre et au fromage—3208.026.020.01.13
Smoothie à la mangue (Moyen / Régulier)—3200.081.00.00.03
Smoothie fraise et banane (Moyen / Régulier)—3200.081.00.00.00
Crullers (crème sure)—3103.031.019.00.63
Beignes à la levure (Fritter)—3005.042.012.00.88
Cappuccino glacé (Grand)—3001.051.04.00.75
Muffin anglais (bacon de dos et œuf)—30019.027.012.02.35
Beignes à la levure (Délice à la crème)—2905.028.018.00.80
Beignes à la levure (Fourrés à la banane)—2905.041.011.00.83
Beignes à la levure (Fourrés à la cerise)—2905.043.011.00.83
Beignes à la levure (Pomme et épices)—2905.041.012.00.90
Beignets à la levure (fourrés à la fraise)—2905.042.011.00.83
Beignets à la levure (fourrés au citron)—2905.042.011.00.88
Chocolat chaud (Très grand)—2902.060.05.01.18
Crullers (crème sure nature)—2903.025.019.00.63
Beignes à la levure (Crème Boston)—2805.040.011.00.85
Café mousseux vanille française (Très grand)—2802.051.09.00.01
Danoise aux fruits—2805.037.013.00.63
Gâteau au chocolat (noix de coco)—2704.030.015.00.68
Gâteau blanc (Noix de coco)—2704.028.016.00.68
Muffin anglais (sunriser)—27013.027.012.01.55
Smoothie à la fraise (Petit)—2700.070.00.00.00
Beignes à la levure (Dutchie)—2605.037.011.00.80
Biscuits (beurre de arachide)—2604.030.014.00.63
Biscuits (chocolat blanc et macadamia)—2603.033.013.00.48
Biscuits (deux fois pépites de chocolat)—2603.034.012.00.53
Croissant au beurre—2605.026.015.00.88
Gâteau au chocolat (noix de coco grillée)—2604.031.014.00.68
Gâteau blanc (Noix de coco grillée)—2603.030.015.00.68
Torsade sucrée à la levure—2605.032.012.00.73
Biscuits (morceaux de chocolat)—2503.034.012.00.50
Crullers (nature)—2503.030.013.00.75
Gâteau au chocolat (avec vermicelles)—2503.035.011.00.68
Gâteau au chocolat (glaçage au chocolat)—2503.035.010.00.68
Gâteau au chocolat (glaçage blanc)—2503.035.010.00.68
Gâteau blanc (Aux vermicelles)—2503.033.012.00.68
Gâteau blanc (Glaçage blanc)—2503.034.011.00.68
Muffin anglais (BLT)—2508.028.012.01.30
Smoothie à la mangue (Petit)—2500.063.00.00.03
Smoothie fraise et banane (Petit)—2500.063.00.00.00
Beignets à la levure (avec vermicelles)—2404.033.011.00.73
Biscuits (avoine et raisins secs)—2403.034.010.00.50
Cappuccino glacé au moka (Petit)—2400.432.02.50.39
Cappuccino glacé (Moyen / Régulier)—2401.038.03.00.58
Beignes à la levure (Glacés au chocolat)—2304.033.010.00.70
Beignets à la levure (glaçage à la vanille)—2304.033.010.00.70
Beignets à la levure (glaçage à l'érable)—2304.033.010.00.70
Chocolat chaud (Grand)—2301.048.04.00.95
Café mousseux vanille française (Grand)—2202.040.07.00.01
Gâteau au chocolat (glacé)—2203.028.010.00.68
Gâteau blanc (Glacé)—2203.027.011.00.68
Beignes à la levure (Glacés)—2104.026.010.00.70
Gâteau blanc (Nature)—2003.021.011.00.65
Café glacé (Grand)—1801.030.07.00.43
Cappuccino glacé (Petit)—1800.426.02.00.38
Limonade (Grande)—1800.045.00.00.06
Soupe et chili (Bisque de courge musquée)—1803.016.05.01.95
Soupe et chili (Crème de pommes de terre et poireaux)—1804.022.09.02.20
Thé glacé (Grand)—1800.045.00.00.03
Café mousseux vanille française (Moyen)—1701.030.05.00.01
Chocolat chaud (Moyen)—1701.036.03.00.70
Soupe et chili (Brocoli et cheddar)—1701.016.010.02.18
Soupe et chili (Poulet au curry rouge thaï et riz)—1704.022.08.02.23
Crullers (français)—1601.015.011.00.25
Soupe et chili (Chili au bœuf)—16010.018.06.02.18
Soupe et chili (Crème de chou-fleur et cheddar)—1604.017.08.02.10
Café glacé (Moyen / Régulier)—1501.024.06.00.34
Limonade (Moyenne / Régulière)—1500.036.00.00.05
Soupe et chili (Crème de champignons)—1503.014.09.02.23
Thé glacé (Moyen / Régulier)—1500.036.00.00.03
Soupe et chili (Crème de carottes)—1403.020.05.02.35
Soupe et chili (Soupe nuptiale à l'italienne)—1404.021.03.52.45
Soupe et chili (Crème de tomates et poivrons rouges rôtis)—1204.020.02.52.15
Café glacé (Petit)—1100.418.04.50.25
Café mousseux vanille française (Petit)—1101.020.03.50.01
Chocolat chaud (Petit)—1101.024.02.00.48
Limonade (Petite)—1100.027.00.00.04
Soupe et chili (Soupe au poulet et aux nouilles)—1104.017.02.52.03
Thé glacé (petit)—1100.027.00.00.01
Soupe et chili (Minestrone)—1004.021.00.41.98
Soupe et Chili (Bœuf aux légumes et orge)—903.018.01.01.98
Soupe et Chili (Dinde fumée au riz sauvage)—803.014.01.01.60
Soupe et chili (Légumes du jardin)—601.010.00.51.80
Café décaféiné (Grand)—00.00.00.00.01
Café décaféiné (Moyen)—00.00.00.00.00
Café décaféiné (Petit)—00.00.00.00.00
Café décaféiné (Très grand)—00.00.00.00.01
Café torréfaction foncée (Grand)—00.00.00.00.01
Café torréfaction foncée (Moyen)—00.00.00.00.00
Café torréfaction foncée (Petit)—00.00.00.00.00
Café torréfaction foncée (très grand)—00.00.00.00.01
Café traditionnel (Grand)—00.00.00.00.01
Café traditionnel (Moyen)—00.00.00.00.00
Café traditionnel (Petit)—00.00.00.00.00
Café traditionnel (Très grand)—00.00.00.00.01
Thé Orange Pekoe (Grand)—00.00.00.00.00
Thé Orange Pekoe (Moyen)—00.00.00.00.00
Thé Orange Pekoe (Petit)—00.00.00.00.00
Thé Orange Pekoe (Très grand)—00.00.00.00.00

Lire ce menu

L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 570 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.

Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.

Source: nutrition publiée par Country Style · checked 2026-11-13

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Per-item nutrition (calories, total fat, saturated fat, trans fat, cholesterol, sodium, total carbohydrate, dietary fibre, sugars, protein, % vitamin A/C/calcium/iron; allergen marks) from Country Style's own one-page "Nutritional Information / Allergens" PDF, linked as "Nutritional Information" from https://www.countrystyle.com/ (edition at time of writing: https://www.countrystyle.com/wp-content/uploads/2024/02/CS-NUTRITIONALS_2022.pdf, uploaded February 2024 and named 2022, so figures may predate current recipes; the parser follows whatever nutrition file the home page links). Per the sheet, figures were 'generated with Genesis SQL and [are] based on standard recipes and formulations'. Categories are the sheet's sections; items are '<Product> (<Size>)' for drinks and '<Group> (<Variety>)' for food ('Yeast Donuts (Glazed)', 'Ciabatta (classic club)'), or the variety alone where it already names the item ('Butter Croissant'). The serving column is headed '(oz)': drink sizes are kept as portion_label ('10 oz'); food rows carry gram-like figures under that heading, so no food portion is stored rather than guessing a unit. The 'Apple Oatmeal' muffin is printed twice with different calories and fat and nothing to tell the rows apart; the first is kept. Figures exactly as printed. Salt is derived from the published sodium (x2.5); trans fat, cholesterol, the % values and allergens are not stored.

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