TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › baklava
Baklava
Baklava (Deluxe (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 485 kcal, 5.5 g valku ja 28.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 485 kcal | 485 |
| Valgud | 5.5 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 50.1 g | 50.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.3 g | 28.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 86 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Deluxe (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Arándanos Recubiertos de Chocolate Negro
475 kcal portsjoni kohta
Šokolaadisuflee
472 kcal portsjoni kohta
Barquillos Chocolate Negro
471 kcal portsjoni kohta
Galletas Naranja y Cacao
467 kcal portsjoni kohta
Chocolate con Leche Caramelo y Sal
513 kcal portsjoni kohta
Triangles Pesto Rosso Style & Cheddar Cheese
516 kcal portsjoni kohta
Kõik Deluxe (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.