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BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Full)
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Full) en Earls Kitchen + Bar (Canada) tiene 2 620 kcal por ración declarada, con 151.0 g de proteína y 159.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 2 620 kcal | 198 |
| Proteínas | 151.0 g | 11.4 |
| Hidratos de carbono | 135.0 g | 10.2 |
| de las cuales azúcares | 91.0 g | 6.9 |
| Grasa | 159.0 g | 12.0 |
| de las cuales saturadas | 46.0 g | 3.5 |
| Fibra | 11.0 g | 0.8 |
| Sal | 11.38 g | 0.86 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 464 minutos de marcha rápida o 241 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 131% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 190% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
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