TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › double-bacon-carbonara
Carbonara au double bacon
Carbonara au double bacon chez East Side Mario's (Canada) contient 1 000 kcal par portion déclarée, avec 41.0 g de protéines et 66.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 000 kcal | 192 |
| Protéines | 41.0 g | 7.9 |
| Glucides | 62.0 g | 11.9 |
| dont sucres | 7.0 g | 1.3 |
| Lipides | 66.0 g | 12.6 |
| dont saturés | 19.0 g | 3.6 |
| Fibres | 4.0 g | 0.8 |
| Sel | 5.45 g | 1.04 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 177 minutes de marche rapide ou 92 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 50% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 91% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par East Side Mario's (Canada) · checked 2026-11-13
Plats similaires sur ce menu
Spaghetti au saumon et aux crevettes
1 000 kcal par portion
Budda Boomers
990 kcal par portion
Hoagie aux boulettes de viande de Mario
980 kcal par portion
Scampi au poulet et aux crevettes
970 kcal par portion
Parmigiana de poulet de Mario
1 030 kcal par portion
Linguines au poulet Tetrazzini
950 kcal par portion
Tous les plats East Side Mario's (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.