TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lachs-wrap

Lachs Wrap

Lachs Wrap (Eatclever (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 608 kcal, 33.3 g valku ja 26.7 g rasva.

608kcal
33.3 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia608 kcal—
Valgud33.3 g—
Süsivesikud41.7 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad26.7 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 108 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Eatclever (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Spanische Reispfanne

680 kcal portsjoni kohta

Japanische Teriyaki Pfanne mit Reis

526 kcal portsjoni kohta

Zitronengras Curry mit Reis

691 kcal portsjoni kohta

Lachs auf Spinatbett

522 kcal portsjoni kohta

Tomaten Zucchini Nudeln mit Hähnchen

507 kcal portsjoni kohta

Karottennudeln mit Spinat

482 kcal portsjoni kohta

Kõik Eatclever (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus