TempoLife

TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › eatforfit-de

Eat For Fit (DE) uzturvērtība

Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 99 Eat For Fit (DE) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret DE (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).

99vienumi
6mazākais kcal
1 084lielākais kcal
315mediānais kcal
Uz norādīto porciju, kā norāda FatSecret DE.
PozīcijaPorcijakcalOlbaltumvielas gOgļhidrāti gTauki gSāls g
Südstadt Pizza—1 08476.086.047.0—
BBQ-Pizza—1 01382.0100.030.0—
Formaggi Pasta—94753.082.045.0—
Protein-Bombe Pizza—94775.094.028.0—
Sheriff Pizza—93163.088.035.0—
Noci Pizza—91744.086.042.0—
Hack-King Pizza—88257.085.033.0—
Pizza Colonia—87979.084.019.0—
Bella Italia Pizza—84960.082.030.0—
Crazy Chicken Pizza—78464.085.019.0—
Low-Carb-Burger Ii ohne Bun—77052.08.058.0—
Hähnchen-Curry Pasta—76446.092.023.0—
Keto-Burger ohne Bun—75153.08.056.0—
Mexico-Burger—74547.552.035.0—
Tonno Cipolla Pizza—72773.084.022.0—
Super-Mario Burger—72259.034.039.0—
Vegetaria Pizza—71644.092.017.0—
Milano Pizza—71249.083.019.0—
Margherita Pizza—71045.081.022.0—
Zebrati Pasta—68027.091.023.0—
Burger Colonia—67652.033.036.0—
Pesto Pasta—66927.079.027.0—
Mushroom Pasta—66223.084.026.0—
Funghi Broccoli Pizza—66040.083.017.0—
BBQ-Rind-Burger—65345.538.030.0—
Beef-Burger—64149.527.034.0—
Italia Pizza—63929.083.017.0—
Salmone Pasta—62635.092.013.0—
East Pasta—59545.094.04.0—
Steak-Pasta—59231.082.015.0—
Twenty-Seven-Burger—55954.529.029.0—
Hackfleisch Pasta—55526.090.010.0—
Chicken-Burger—54468.025.018.0—
Garnelen Pasta—54439.090.03.0—
Lachsfilet Natur mit Weißwein-Sauce—51253.01.528.0—
Vegetaria Pasta—50823.094.03.5—
Classico Salat—47518.06.041.0—
Mehrkorn-Pizzabrötchen—47525.048.019.0—
Quinoa-Salat—46833.016.029.0—
Low-Carb-Burger I ohne Bun—45940.014.025.0—
Eat-For-Fit-Salat—44514.024.031.0—
Cheddar - Käsesauce—41417.05.535.0—
Hähnchenbrustfilet—41292.03.03.6—
Chili-Chicken-Burger—38257.025.06.0—
Bio-Rumpsteak mit Erdnuss-Butter, Mango-Chili-Sauce—37563.01.513.0—
Meatpower Salat—36322.015.023.0—
Ganze Süsskartoffel—3599.075.02.3—
Tonno Salat—33042.020.08.0—
Salat Mare—32227.014.017.0—
Basmati-Reis—3157.669.00.9—
Bananen-Protein-Shake—30733.031.05.0—
Folienkartoffel—28810.054.02.5—
Bio-Beef-Patty Extra—28527.01.619.0—
Mozzarella-Salat—27317.05.020.0—
Low-Carb-Kuchen—26412.73.621.9—
Low-Carb-Kuchen Ii8—26412.73.621.9—
Protein-Käsekuchen mit Xucker-Bitter-Schoko-Sauce—25919.25.218.0—
Veganer Burger—24512.028.09.5—
Curry-Chicken Salat—23128.015.05.0—
Vegetarischer Burger—2309.029.58.5—
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Milch—22732.013.05.0—
12 Gegrillte Garnelen mit Knoblauch—22446.01.04.0—
Hähnchenbrust—20646.01.51.8—
Hummus—1928.017.010.0—
Veganer Grill-Teller—18512.013.07.0—
Protein-Käsekuchen mit Protein-Zitrussauce—17718.23.510.1—
Frische Banane—1722.422.68.0—
Heißluft-Fries—1642.827.05.0—
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Ungesüßter Mandelmilch—14022.32.14.7—
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Wasser—11023.01.21.5—
Agaven-Senf-Dressing—1003.513.23.7—
Agaven-Senf-Sauce—1003.513.23.7—
Überbackene Champignons—9912.51.53.7—
Gebratene Zwiebeln & Champignons—863.14.84.9—
Irischer Cheddar-Käse—814.50.07.0—
Bio-BBQ-Sauce—790.719.00.1—
Beilagensalat—782.04.55.4—
Balsamico-Dressing—750.52.97.0—
Bio-Ziegenkäse—683.00.56.0—
Protein-Sour-Cream—686.02.04.0—
Avocado-Chili-Creme—663.01.65.0—
Erdnuss-Butter—573.01.24.5—
Curry-Protein-Sauce—538.03.50.8—
Gegarter Blattspinat—505.13.00.9—
Gegarter Broccoli—484.63.20.6—
Fettarmer Gouda-Käse—425.60.02.2—
Kräuter-Dressing—371.01.53.0—
Grüne Bohnen—362.03.70.5—
Mango-Chili-Sauce—320.45.00.2—
Gegrillte Gemüsescheiben—302.04.10.4—
Marinierter Rotkohl-Salat—292.04.00.5—
Chili-Ketchup—241.02.90.3—
Büffel - Bresaola—234.00.10.7—
Ketchup Light—161.02.80.1—
Knoblauch-Sauce—150.01.51.0—
Chili-Mayo—90.01.40.0—
Mayo-Sauce—70.01.20.0—
Pfeffersauce—70.20.70.4—
Rahmsauce—60.20.50.4—

Šīs ēdienkartes lasīšana

Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 1 078 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.

Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.

Source: Eat For Fit (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Eat For Fit brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=Eat%20For%20Fit, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos

Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.

Izveidojiet bezmaksas kontuIegūt lietotni