TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chicken-avocado-taco
Hähnchen-Avocado-Taco
Hähnchen-Avocado-Taco bei El Pollo Loco (US) hat 330 kcal je angegebener Portion, mit 24.0 g Eiweiß und 19.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 330 kcal | 185 |
| Eiweiß | 24.0 g | 13.4 |
| Kohlenhydrate | 17.0 g | 9.5 |
| davon Zucker | 2.0 g | 1.1 |
| Fett | 19.0 g | 10.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6.0 g | 3.4 |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 1.1 |
| Salz | 1.95 g | 1.09 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 58 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 17% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 33% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von El Pollo Loco (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-13
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Cremiges Koriander-Dressing
330 kcal je Portion
Karamell-AppleChata-Creme
330 kcal je Portion
Zimt-Churros (2)
330 kcal je Portion
Tortilla-Chips (klein)
340 kcal je Portion
Queso Blanco (normal)
320 kcal je Portion
Makkaroni und Käse
310 kcal je Portion
Alle El Pollo Loco (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.