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Taco al Carbón

Taco al Carbón en El Pollo Loco (US) tiene 170 kcal por ración declarada, con 15.0 g de proteína y 5.0 g de grasa.

170kcal
91 gración
15.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía170 kcal187
Proteínas15.0 g16.5
Hidratos de carbono17.0 g18.7
de las cuales azúcares0.0 g0.0
Grasa5.0 g5.5
de las cuales saturadas1.5 g1.7
Fibra2.0 g2.2
Sal0.63 g0.69

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 30 minutos de marcha rápida o 16 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 10% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por El Pollo Loco (US) · checked 2026-11-13

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