TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pudsey-biscuit

Pudsey Biscuit

Pudsey Biscuit (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 2.5 g valku ja 8.2 g rasva.

210kcal

49 gportsjon

2.5 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	210 kcal	433
Valgud	2.5 g	5.2
Süsivesikud	29.0 g	59.8
sellest suhkrud	10.0 g	20.6
Rasvad	8.2 g	16.9
sellest küllastunud	2.9 g	6.0
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.22 g	0.45

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-13