TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tar-tar-losos
Тар-Тар Лосось
Тар-Тар Лосось iš Моремания (RU) turi 397 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 397 kcal | 218 |
| Baltymas | 21.0 g | 11.5 |
| Angliavandeniai | 5.0 g | 2.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.0 g | 17.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Моремания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Нисуаз с Тунцом
400 kcal porcijoje
Блины с Черникой
385 kcal porcijoje
Ролл с Лососем и Сливочным Сыром
410 kcal porcijoje
Блины с Земляникой
380 kcal porcijoje
Чесночные Гренки из Бородинского Хлеба
380 kcal porcijoje
Ролл с Семгой
371 kcal porcijoje
Visi Моремания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.