TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rollkuchen
Rollkuchen
Rollkuchen (Nobis (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 382 kcal, 5.1 g valku ja 18.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 382 kcal | 382 |
| Valgud | 5.1 g | 5.1 |
| Süsivesikud | 49.1 g | 49.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.1 g | 18.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Nobis (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Aachener Weichprinten
372 kcal portsjoni kohta
Schoko-Karl
363 kcal portsjoni kohta
Mohnschnitte
358 kcal portsjoni kohta
Nussbrötchen
353 kcal portsjoni kohta
Schneebällchen
345 kcal portsjoni kohta
Purukukkel
419 kcal portsjoni kohta
Kõik Nobis (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.