TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › 10-crispy-rappsnacker-meal
$10 Crispy Rappsnacker Meal
$10 Crispy Rappsnacker Meal no Oporto (Australia) tem 730 kcal por porção declarada, com 23.1 g de proteína e 24.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 730 kcal | 107 |
| Proteínas | 23.1 g | 3.4 |
| Carboidratos | 97.1 g | 14.2 |
| dos quais açúcares | 9.9 g | 1.4 |
| Gordura | 24.4 g | 3.6 |
| das quais saturados | 3.7 g | 0.5 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 4.09 g | 0.60 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 129 minutos de caminhada rápida ou 67 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 37% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 68% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Oporto (Australia) · checked 2026-11-01
Itens semelhantes neste cardápio
Double Chicken BLT Burger
740 kcal por porção
Double Fillet O Burger
710 kcal por porção
Single Fillet Otropo Burger
710 kcal por porção
Kid-O's Chicken & Cheese Burger Meal
760 kcal por porção
Crispy Wings and Chips Snack Box
760 kcal por porção
Chilli Chicken Loaded Chips
767 kcal por porção
Todos os itens de Oporto (Australia) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.