TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › beef-shawarma-saj-box-w-rocks
Beef Shawarma SAJ Box w ROCKS
Beef Shawarma SAJ Box w ROCKS chez Osmow's Shawarma (Canada) contient 940 kcal par portion déclarée, avec 30.0 g de protéines et 33.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 940 kcal | — |
| Protéines | 30.0 g | — |
| Glucides | 124.5 g | — |
| dont sucres | 6.6 g | — |
| Lipides | 33.8 g | — |
| dont saturés | 5.6 g | — |
| Fibres | 4.6 g | — |
| Sel | 4.04 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 167 minutes de marche rapide ou 86 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 47% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 67% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Osmow's Shawarma (Canada) · checked 2026-11-01
Plats similaires sur ce menu
Chicken Shawarma OzBox On The Rocks
938 kcal par portion
Half and Half Chicken (Regular)
937 kcal par portion
Chicken Philly WrapBox w/ ROCKS
960 kcal par portion
Half and Half Beef (Regular)
920 kcal par portion
Lamb Shawarma Saj Box w STIX
919 kcal par portion
Beef Shawarma OzBox On The Stix
918 kcal par portion
Tous les plats Osmow's Shawarma (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.