TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › lamb-on-the-rocks-large
Lamb On The Rocks (Large)
Lamb On The Rocks (Large) chez Osmow's Shawarma (Canada) contient 1 479 kcal par portion déclarée, avec 50.8 g de protéines et 71.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 479 kcal | — |
| Protéines | 50.8 g | — |
| Glucides | 50.9 g | — |
| dont sucres | 6.5 g | — |
| Lipides | 71.1 g | — |
| dont saturés | 13.4 g | — |
| Fibres | 2.4 g | — |
| Sel | 2.81 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 262 minutes de marche rapide ou 136 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 74% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 47% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Osmow's Shawarma (Canada) · checked 2026-11-01
Plats similaires sur ce menu
Chicken On The Stix (Large)
1 451 kcal par portion
Falafel On The Stix (Regular)
1 450 kcal par portion
Half and Half Falafel (Regular)
1 510 kcal par portion
Chicken Shawarma Poutine (Large)
1 510 kcal par portion
Half and Half Beef (Large)
1 530 kcal par portion
Falafel OzBox On The Rocks
1 422 kcal par portion
Tous les plats Osmow's Shawarma (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.