TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pesto-rocket-wrap
Chicken Pesto & Rocket Wrap
Chicken Pesto & Rocket Wrap (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 516 kcal, 22.1 g valku ja 29.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 516 kcal | 242 |
| Valgud | 22.1 g | 10.4 |
| Süsivesikud | 38.4 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | 3.4 g | 1.6 |
| Rasvad | 29.7 g | 13.9 |
| sellest küllastunud | 3.4 g | 1.6 |
| Kiudained | 3.2 g | 1.5 |
| Sool | 2.00 g | 0.94 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 91 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 33% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Classic Super Club
516 kcal portsjoni kohta
Kanasalat
517 kcal portsjoni kohta
Pole & Line Caught Tuna Baguette
515 kcal portsjoni kohta
Pigs in Blanket Roll
514 kcal portsjoni kohta
Ham & Cheese
519 kcal portsjoni kohta
Chef's Italian Chicken Salad
526 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.