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Hoisin Duck Wrap

Hoisin Duck Wrap chez Pret A Manger (UK) contient 442 kcal par portion déclarée, avec 21.0 g de protéines et 17.5 g de lipides.

442kcal
223 gportion
21.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie442 kcal198
Protéines21.0 g9.4
Glucides48.2 g21.6
dont sucres12.5 g5.6
Lipides17.5 g7.9
dont saturés2.7 g1.2
Fibres3.8 g1.7
Sel2.61 g1.17

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 78 minutes de marche rapide ou 41 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 22% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 44% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-11-08

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