TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › posh-cheddar-pickle-half-baguette
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 322 kcal, 10.7 g proteiinia ja 14.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 322 kcal | 276 |
| Proteiini | 10.7 g | 9.2 |
| Hiilihydraatit | 36.0 g | 30.8 |
| josta sokereita | 9.3 g | 8.0 |
| Rasva | 14.3 g | 12.3 |
| josta tyydyttyneitä | 4.9 g | 4.2 |
| Kuitu | 3.3 g | 2.8 |
| Suola | 1.41 g | 1.21 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 24% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Triple Bacon Ciabatta
322 kcal annosta kohti
Suklaabrowniepala
321 kcal annosta kohti
Blueberry Balance Bowl
318 kcal annosta kohti
Mozzarella & Tomato Croissant
316 kcal annosta kohti
Kinkku-juustocroissant
312 kcal annosta kohti
Five Berry Bowl
334 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.