TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › kinoa-kanatops-270g
Kinoa-kanatops 270g
Kinoa-kanatops 270g no Rimi valmistoit (Eesti) tem 346 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 13.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 346 kcal | 128 |
| Proteínas | 10.0 g | 3.7 |
| Hidratos de carbono | 45.1 g | 16.7 |
| dos quais açúcares | 6.5 g | 2.4 |
| Gordura | 13.2 g | 4.9 |
| das quais saturados | 0.8 g | 0.3 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 1.89 g | 0.70 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 61 minutos de caminhada rápida ou 32 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 32% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-11-15
Itens semelhantes nesta ementa
Panquecas com kebab de vaca Mamma 200g
346 kcal por porção
Salada mix de cenoura e beterraba estilo coreano Panchan 300g
342 kcal por porção
Massa cremosa de queijo Mamma 270g
351 kcal por porção
Salada de batata e carne 200g
352 kcal por porção
Salada de arroz sabor caranguejo 200g
338 kcal por porção
Salada de batata e fiambre 200g
338 kcal por porção
Todos os itens de Rimi valmistoit (Eesti) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.