TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kinoa-kanatops-270g
Kinoa-kanatops 270g
Kinoa-kanatops 270g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 346 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 13.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 346 kcal | 128 |
| Белки | 10.0 g | 3.7 |
| Углеводы | 45.1 g | 16.7 |
| в том числе сахара | 6.5 g | 2.4 |
| Жиры | 13.2 g | 4.9 |
| в том числе насыщенные | 0.8 g | 0.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.89 g | 0.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 32% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-11-15
Похожие позиции этого меню
Блинчики с говяжьим кебабом Mamma 200g
346 ккал на порцию
Корейский микс салат из моркови и свёклы Panchan 300g
342 ккал на порцию
Сливочная сырная паста Mamma 270g
351 ккал на порцию
Картофельно-мясной салат 200g
352 ккал на порцию
Рисовый салат со вкусом краба 200g
338 ккал на порцию
Картофельный салат с ветчиной 200g
338 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.