TempoLife

TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › russkiebliny-ru

Nutrición de Русские блины (RU)

Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 84 platos de Русские блины (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).

84platos
50kcal más bajas
570kcal más altas
298mediana kcal
Por ración declarada, según FatSecret RU.
PlatoRaciónkcalProteínas gHidratos gGrasa gSal g
Кебаб с Курицей315 g57022.053.015.0—
Блин Вишня Крем-Чиз—49310.041.016.0—
Каша Гречневая с Домашней Котлетой330 g49024.048.018.0—
Каша Рисовая с Бананом и Карамелью345 g4637.075.015.0—
Блин по-Каталонски260 g43824.042.020.0—
Блин с Бананом и Карамелью180 g4307.064.012.0—
Каша Рисовая с Клубникой и Черешней375 g4255.070.014.0—
Гречка с Говядиной100 g41019.048.015.0—
Каша с Куриной Грудкой и Соусом Алиоли250 g39816.049.015.0—
Гречка с Курочкой в Сырном Соусе260 g39722.049.012.0—
Каша Гречневая с Курочкой в Сырном Соусе260 g39722.049.012.0—
Каша Рисовая с Бананом и Шоколадом335 g3937.048.019.0—
Блин с Картофельным Пюре и Ветчиной200 g38915.048.016.0—
Блин Раффаэлло100 g36517.045.013.0—
Блин с Бананом и Шоколадом290 g3659.053.013.0—
Блин Тирамису—35311.042.016.0—
Блин с Черешней160 g3527.064.07.0—
Блин с Клубникой и Ванильным Творожком200 g34713.053.09.0—
Каша Гречневая с Курицей Гриль250 g34212.032.019.0—
«Мороженко» с Шоколадом—3415.052.012.0—
Crepa de Jamón y Queso170 g34020.039.012.0—
Блин Ветчина Сыр170 g34020.039.012.0—
Блин с Курочкой в Сырном Соусе170 g34021.041.011.0—
Блин Ролл с Креветками100 g33820.045.010.0—
Блин с Клюквой150 g3388.062.07.0—
Блин со Смородиной135 g3288.059.07.0—
Каша Гречневая с Говядиной в Овощном Соусе276 g3259.032.017.0—
Блин с Клубникой и Сгущеным Молоком170 g3218.055.07.0—
Блин с Малиной и Мятой160 g3218.066.03.0—
Блин с Мясным Орехом100 g3209.021.022.0—
Каша Гречневая с Куриной Грудкой и Овощным Рагу—31817.050.05.0—
Каша Гречневая с Шампиньонами и Белыми Грибами250 g31810.043.012.0—
Мороженко с Карамелью—3174.059.010.0—
Gachas de arroz con mantequilla250 g3156.046.012.0—
Блин со Сметаной145 g3138.039.014.0—
Блин Цыплёнок-Терияки100 g31316.027.016.0—
Блин Пчёлка100 g3117.055.07.0—
Блин со Сгущёнкой и Грецким Орехом100 g3108.039.014.0—
Борщ Аксаковский355 g30122.039.06.0—
Блин Большой с Ветчиной100 g3009.520.020.0—
Блин с Шампиньонами и Белыми Грибами160 g2996.037.013.0—
Блин с Индейкой и Рисом145 g29816.038.010.0—
Блин с Форелью и Творожным Сыром175 g2989.039.012.0—
Салат с Копчёной Грудкой200 g2959.010.024.0—
Syrniki195 g28729.032.05.0—
Фитнес Гречка315 g28514.041.010.0—
Блин Большой с Курицей100 g28010.020.018.0—
Купеческий100 g28013.020.016.0—
Блин со Сгущенным Молоком160 g27910.057.06.0—
"Мороженко" Черешня150 g2764.043.010.0—
Сбитень Пряный100 g2700.069.00.0—
Crepa con Requesón y Fresa100 g2607.034.011.0—
Блин-Бургер Классика100 g25010.021.014.0—
Рассольник с Фрикадельками100 g24522.031.04.0—
Чай Облепиховый—2452.056.02.0—
Crepa con Nutella100 g2215.027.010.0—
Crepa Filadelfia100 g2215.027.010.0—
Большой Блин с Форелью100 g2215.027.010.0—
Crep con Mantequilla100 g2138.040.04.0—
Ensalada rusa180 g2117.020.015.0—
Окрошка420 g2029.018.011.0—
Блин Цезарь100 g2009.021.010.0—
Bliní100 g1958.423.37.5—
Лапша с Куриной Грудкой330 g19316.027.02.0—
Мини Сырники150 g19225.011.05.0—
Драник из Кабачка с Лососем и Соусом Кимчи100 g18514.012.09.0—
Сэндвич Ветчина и Сыр100 g1557.415.57.1—
Лимонад Классический—1470.035.00.0—
Драник со Сметаной100 g1463.010.010.0—
Кекс Банановый65 g1444.021.05.0—
Салат с Креветками100 g13815.017.02.0—
Vinagreta170 g1332.011.09.0—
Bollo50 g1302.019.04.0—
Capuchino250 g1259.015.012.0—
Блин с Творогом100 g1148.413.23.5—
Helado en Cono30 g1052.017.03.0—
Kvas250 g1001.017.00.0—
Batido de leche170 g864.09.04.0—
Похлебка Деревенская297 g8310.01.04.0—
Mors—550.213.60.0—
Ensalada de Vitaminas54 g542.08.02.0—
Морс Брусника и Клюква—540.113.20.5—
Салат с Капустой54 g542.08.02.0—
Рассольник100 g502.05.03.0—

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 520 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición de Русские блины (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-12

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Русские блины brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%20%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%8B, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Añádalo a hoy en dos toques

Registre una comida de cadena desde la app y entra en el mismo total diario que todo lo que cocina en casa.

Crear una cuenta gratisObtener la app