TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › russkiebliny-ru

Русские блины (RU) toitumisinfo

Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 84 Русские блины (RU) menüükirje kohta allikast FatSecret RU (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).

84kirjet
50madalaim kcal
570kõrgeim kcal
298mediaan kcal
Esitatud portsjoni kohta, allikas FatSecret RU.
ToodePortsjonkcalValgud gSüsivesikud gRasvad gSool g
Кебаб с Курицей315 g57022.053.015.0—
Блин Вишня Крем-Чиз—49310.041.016.0—
Каша Гречневая с Домашней Котлетой330 g49024.048.018.0—
Каша Рисовая с Бананом и Карамелью345 g4637.075.015.0—
Блин по-Каталонски260 g43824.042.020.0—
Блин с Бананом и Карамелью180 g4307.064.012.0—
Каша Рисовая с Клубникой и Черешней375 g4255.070.014.0—
Гречка с Говядиной100 g41019.048.015.0—
Каша с Куриной Грудкой и Соусом Алиоли250 g39816.049.015.0—
Гречка с Курочкой в Сырном Соусе260 g39722.049.012.0—
Каша Гречневая с Курочкой в Сырном Соусе260 g39722.049.012.0—
Каша Рисовая с Бананом и Шоколадом335 g3937.048.019.0—
Блин с Картофельным Пюре и Ветчиной200 g38915.048.016.0—
Блин Раффаэлло100 g36517.045.013.0—
Блин с Бананом и Шоколадом290 g3659.053.013.0—
Блин Тирамису—35311.042.016.0—
Блин с Черешней160 g3527.064.07.0—
Блин с Клубникой и Ванильным Творожком200 g34713.053.09.0—
Каша Гречневая с Курицей Гриль250 g34212.032.019.0—
«Мороженко» с Шоколадом—3415.052.012.0—
Pannkook singi ja juustuga170 g34020.039.012.0—
Блин Ветчина Сыр170 g34020.039.012.0—
Блин с Курочкой в Сырном Соусе170 g34021.041.011.0—
Блин Ролл с Креветками100 g33820.045.010.0—
Блин с Клюквой150 g3388.062.07.0—
Блин со Смородиной135 g3288.059.07.0—
Каша Гречневая с Говядиной в Овощном Соусе276 g3259.032.017.0—
Блин с Клубникой и Сгущеным Молоком170 g3218.055.07.0—
Блин с Малиной и Мятой160 g3218.066.03.0—
Блин с Мясным Орехом100 g3209.021.022.0—
Каша Гречневая с Куриной Грудкой и Овощным Рагу—31817.050.05.0—
Каша Гречневая с Шампиньонами и Белыми Грибами250 g31810.043.012.0—
Мороженко с Карамелью—3174.059.010.0—
Riisipuder võiga250 g3156.046.012.0—
Блин со Сметаной145 g3138.039.014.0—
Блин Цыплёнок-Терияки100 g31316.027.016.0—
Блин Пчёлка100 g3117.055.07.0—
Блин со Сгущёнкой и Грецким Орехом100 g3108.039.014.0—
Борщ Аксаковский355 g30122.039.06.0—
Блин Большой с Ветчиной100 g3009.520.020.0—
Блин с Шампиньонами и Белыми Грибами160 g2996.037.013.0—
Блин с Индейкой и Рисом145 g29816.038.010.0—
Блин с Форелью и Творожным Сыром175 g2989.039.012.0—
Салат с Копчёной Грудкой200 g2959.010.024.0—
Sõrnikud195 g28729.032.05.0—
Фитнес Гречка315 g28514.041.010.0—
Блин Большой с Курицей100 g28010.020.018.0—
Купеческий100 g28013.020.016.0—
Блин со Сгущенным Молоком160 g27910.057.06.0—
"Мороженко" Черешня150 g2764.043.010.0—
Сбитень Пряный100 g2700.069.00.0—
Pannkook kohupiima ja maasikatega100 g2607.034.011.0—
Блин-Бургер Классика100 g25010.021.014.0—
Рассольник с Фрикадельками100 g24522.031.04.0—
Чай Облепиховый—2452.056.02.0—
Pannkook Nutellaga100 g2215.027.010.0—
Pannkook Philadelphia100 g2215.027.010.0—
Большой Блин с Форелью100 g2215.027.010.0—
Pannkook võiga100 g2138.040.04.0—
Olivje salat180 g2117.020.015.0—
Окрошка420 g2029.018.011.0—
Блин Цезарь100 g2009.021.010.0—
Pannkoogid100 g1958.423.37.5—
Лапша с Куриной Грудкой330 g19316.027.02.0—
Мини Сырники150 g19225.011.05.0—
Драник из Кабачка с Лососем и Соусом Кимчи100 g18514.012.09.0—
Сэндвич Ветчина и Сыр100 g1557.415.57.1—
Лимонад Классический—1470.035.00.0—
Драник со Сметаной100 g1463.010.010.0—
Кекс Банановый65 g1444.021.05.0—
Салат с Креветками100 g13815.017.02.0—
Vinagrett170 g1332.011.09.0—
Saiake50 g1302.019.04.0—
Cappuccino250 g1259.015.012.0—
Блин с Творогом100 g1148.413.23.5—
Jäätis vahvlis30 g1052.017.03.0—
Kallas250 g1001.017.00.0—
Piimakokteil170 g864.09.04.0—
Похлебка Деревенская297 g8310.01.04.0—
Morss—550.213.60.0—
Vitamiinisalat54 g542.08.02.0—
Морс Брусника и Клюква—540.113.20.5—
Салат с Капустой54 g542.08.02.0—
Рассольник100 g502.05.03.0—

Selle menüü lugemine

Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 520 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.

Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.

Source: Русские блины (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Русские блины brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%20%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%8B, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Lisa see tänasesse kahe puudutusega

Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.

Loo tasuta kontoHangi rakendus