TempoLife

TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › russkiebliny-ru

Nutrition Русские блины (RU)

Calories, protéines, glucides et lipides pour 84 plats Русские блины (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).

84plats
50kcal les plus basses
570kcal les plus hautes
298médiane kcal
Par portion déclarée, telle que listée par FatSecret RU.
PlatPortionkcalProtéines gGlucides gLipides gSel g
Кебаб с Курицей315 g57022.053.015.0—
Блин Вишня Крем-Чиз—49310.041.016.0—
Каша Гречневая с Домашней Котлетой330 g49024.048.018.0—
Каша Рисовая с Бананом и Карамелью345 g4637.075.015.0—
Блин по-Каталонски260 g43824.042.020.0—
Блин с Бананом и Карамелью180 g4307.064.012.0—
Каша Рисовая с Клубникой и Черешней375 g4255.070.014.0—
Гречка с Говядиной100 g41019.048.015.0—
Каша с Куриной Грудкой и Соусом Алиоли250 g39816.049.015.0—
Гречка с Курочкой в Сырном Соусе260 g39722.049.012.0—
Каша Гречневая с Курочкой в Сырном Соусе260 g39722.049.012.0—
Каша Рисовая с Бананом и Шоколадом335 g3937.048.019.0—
Блин с Картофельным Пюре и Ветчиной200 g38915.048.016.0—
Блин Раффаэлло100 g36517.045.013.0—
Блин с Бананом и Шоколадом290 g3659.053.013.0—
Блин Тирамису—35311.042.016.0—
Блин с Черешней160 g3527.064.07.0—
Блин с Клубникой и Ванильным Творожком200 g34713.053.09.0—
Каша Гречневая с Курицей Гриль250 g34212.032.019.0—
«Мороженко» с Шоколадом—3415.052.012.0—
Crêpe au Jambon et au Fromage170 g34020.039.012.0—
Блин Ветчина Сыр170 g34020.039.012.0—
Блин с Курочкой в Сырном Соусе170 g34021.041.011.0—
Блин Ролл с Креветками100 g33820.045.010.0—
Блин с Клюквой150 g3388.062.07.0—
Блин со Смородиной135 g3288.059.07.0—
Каша Гречневая с Говядиной в Овощном Соусе276 g3259.032.017.0—
Блин с Клубникой и Сгущеным Молоком170 g3218.055.07.0—
Блин с Малиной и Мятой160 g3218.066.03.0—
Блин с Мясным Орехом100 g3209.021.022.0—
Каша Гречневая с Куриной Грудкой и Овощным Рагу—31817.050.05.0—
Каша Гречневая с Шампиньонами и Белыми Грибами250 g31810.043.012.0—
Мороженко с Карамелью—3174.059.010.0—
Bouillie de riz au beurre250 g3156.046.012.0—
Блин со Сметаной145 g3138.039.014.0—
Блин Цыплёнок-Терияки100 g31316.027.016.0—
Блин Пчёлка100 g3117.055.07.0—
Блин со Сгущёнкой и Грецким Орехом100 g3108.039.014.0—
Борщ Аксаковский355 g30122.039.06.0—
Блин Большой с Ветчиной100 g3009.520.020.0—
Блин с Шампиньонами и Белыми Грибами160 g2996.037.013.0—
Блин с Индейкой и Рисом145 g29816.038.010.0—
Блин с Форелью и Творожным Сыром175 g2989.039.012.0—
Салат с Копчёной Грудкой200 g2959.010.024.0—
Syrniki195 g28729.032.05.0—
Фитнес Гречка315 g28514.041.010.0—
Блин Большой с Курицей100 g28010.020.018.0—
Купеческий100 g28013.020.016.0—
Блин со Сгущенным Молоком160 g27910.057.06.0—
"Мороженко" Черешня150 g2764.043.010.0—
Сбитень Пряный100 g2700.069.00.0—
Crêpe au Fromage Blanc et à la Fraise100 g2607.034.011.0—
Блин-Бургер Классика100 g25010.021.014.0—
Рассольник с Фрикадельками100 g24522.031.04.0—
Чай Облепиховый—2452.056.02.0—
Crêpe au Nutella100 g2215.027.010.0—
Crêpe Philadelphie100 g2215.027.010.0—
Большой Блин с Форелью100 g2215.027.010.0—
Crêpe au Beurre100 g2138.040.04.0—
Salade Olivier180 g2117.020.015.0—
Окрошка420 g2029.018.011.0—
Блин Цезарь100 g2009.021.010.0—
Blinis100 g1958.423.37.5—
Лапша с Куриной Грудкой330 g19316.027.02.0—
Мини Сырники150 g19225.011.05.0—
Драник из Кабачка с Лососем и Соусом Кимчи100 g18514.012.09.0—
Сэндвич Ветчина и Сыр100 g1557.415.57.1—
Лимонад Классический—1470.035.00.0—
Драник со Сметаной100 g1463.010.010.0—
Кекс Банановый65 g1444.021.05.0—
Салат с Креветками100 g13815.017.02.0—
Vinaigrette170 g1332.011.09.0—
Petit pain50 g1302.019.04.0—
Cappuccino250 g1259.015.012.0—
Блин с Творогом100 g1148.413.23.5—
Glace en Cornet30 g1052.017.03.0—
Kvas250 g1001.017.00.0—
Milk-shake170 g864.09.04.0—
Похлебка Деревенская297 g8310.01.04.0—
Mors—550.213.60.0—
Salade vitaminée54 g542.08.02.0—
Морс Брусника и Клюква—540.113.20.5—
Салат с Капустой54 g542.08.02.0—
Рассольник100 g502.05.03.0—

Lire ce menu

L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 520 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.

Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.

Source: nutrition de Русские блины (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-12

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Русские блины brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%20%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%8B, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Ajoutez-le à aujourd’hui en deux appuis

Enregistrez un repas de chaîne depuis l’app et il rejoint le même total quotidien que tout ce que vous cuisinez à la maison.

Créer un compte gratuitObtenir l’app