TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-kurinyy
Kanalihašašlõkk
Kanalihašašlõkk (Сыроварня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 162 kcal, 69.0 g valku ja 91.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 162 kcal | 273 |
| Valgud | 69.0 g | 16.2 |
| Süsivesikud | 16.0 g | 3.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 91.0 g | 21.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 206 minutit reipat kõndi või 107 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 58% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Сыроварня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Куриные Оладьи с Грибным Соусом
1 150 kcal portsjoni kohta
Куриная Печень с Картофелем
1 175 kcal portsjoni kohta
Шницель Пармиджано
1 177 kcal portsjoni kohta
Спагетти с Лисичками
1 194 kcal portsjoni kohta
Пицца с Лисичками и Камамбером
1 126 kcal portsjoni kohta
Утка с Птитимом и Страчателлой
1 126 kcal portsjoni kohta
Kõik Сыроварня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.