TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-kurinyy
Шашлык Куриный
Шашлык Куриный iš Сыроварня (RU) turi 1 162 kcal nurodytoje porcijoje, su 69.0 g baltymų ir 91.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 162 kcal | 273 |
| Baltymas | 69.0 g | 16.2 |
| Angliavandeniai | 16.0 g | 3.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 91.0 g | 21.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 206 minučių greito ėjimo arba 107 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 58% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сыроварня (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Куриные Оладьи с Грибным Соусом
1 150 kcal porcijoje
Куриная Печень с Картофелем
1 175 kcal porcijoje
Шницель Пармиджано
1 177 kcal porcijoje
Спагетти с Лисичками
1 194 kcal porcijoje
Пицца с Лисичками и Камамбером
1 126 kcal porcijoje
Утка с Птитимом и Страчателлой
1 126 kcal porcijoje
Visi Сыроварня (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.