TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-kurinyy
Шашлык Куриный
Шашлык Куриный no Сыроварня (RU) satur 1 162 kcal norādītajā porcijā, ar 69.0 g olbaltumvielu un 91.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 162 kcal | 273 |
| Olbaltumviela | 69.0 g | 16.2 |
| Ogļhidrāti | 16.0 g | 3.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 91.0 g | 21.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 206 minūtes strauja soļa vai 107 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 58% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Сыроварня (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Куриные Оладьи с Грибным Соусом
1 150 kcal uz porciju
Куриная Печень с Картофелем
1 175 kcal uz porciju
Шницель Пармиджано
1 177 kcal uz porciju
Спагетти с Лисичками
1 194 kcal uz porciju
Пицца с Лисичками и Камамбером
1 126 kcal uz porciju
Утка с Птитимом и Страчателлой
1 126 kcal uz porciju
Visi Сыроварня (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.