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Crispy Chicken Club – Without Sauce
Crispy Chicken Club – Without Sauce en Triple O's (Canada) tiene 650 kcal por ración declarada, con 31.6 g de proteína y 28.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 650 kcal | 210 |
| Proteínas | 31.6 g | 10.2 |
| Hidratos de carbono | 62.6 g | 20.2 |
| de las cuales azúcares | 7.6 g | 2.5 |
| Grasa | 28.0 g | 9.0 |
| de las cuales saturadas | 5.0 g | 1.6 |
| Fibra | 1.8 g | 0.6 |
| Sal | 4.33 g | 1.40 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 115 minutos de marcha rápida o 60 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 33% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 72% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
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