TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › hashbrown-5-pieces
Hashbrown – 5 pieces
Hashbrown – 5 pieces en Triple O's (Canada) tiene 120 kcal por ración declarada, con 1.0 g de proteína y 5.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 120 kcal | 171 |
| Proteínas | 1.0 g | 1.4 |
| Hidratos de carbono | 17.0 g | 24.3 |
| de las cuales azúcares | 0.0 g | 0.0 |
| Grasa | 5.0 g | 7.1 |
| de las cuales saturadas | 1.0 g | 1.4 |
| Fibra | 1.0 g | 1.4 |
| Sal | 0.75 g | 1.07 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 21 minutos de marcha rápida o 11 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 6% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 13% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Fries – Kid’s (3 oz)
134 kcal por ración
Iced Coffee – Small (12 oz)
96 kcal por ración
Frappuccino – Small (12 oz)
145 kcal por ración
Ciabatta
150 kcal por ración
Iced Coffee – Regular (20 oz)
162 kcal por ración
Chocolate Chunk Cookie – 1 cookie
170 kcal por ración
Todos los platos de Triple O's (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.