TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › boston-bun
Brioche Boston
Brioche Boston chez Bakers Delight (Australia) contient 287 kcal par portion déclarée, avec 3.7 g de protéines et 10.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 287 kcal | 383 |
| Protéines | 3.7 g | 4.9 |
| Glucides | 42.5 g | 56.7 |
| dont sucres | 24.2 g | 32.3 |
| Lipides | 10.9 g | 14.5 |
| dont saturés | 5.8 g | 7.7 |
| Fibres | 2.4 g | 3.2 |
| Sel | 0.51 g | 0.68 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 51 minutes de marche rapide ou 26 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 9% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Bakers Delight (Australia) · checked 2026-11-13
Plats similaires sur ce menu
Pain pomme et cannelle
287 kcal par portion
Petit pain aux graines Cape
284 kcal par portion
Roulé à la pomme
284 kcal par portion
Petit pain au fromage et au bacon | Bakers Delight
292 kcal par portion
Brioche allongée au fondant blanc et pépites de chocolat
292 kcal par portion
Petit pain au fromage et aux olives
282 kcal par portion
Tous les plats Bakers Delight (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.