TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › king-jr-hamburger
King JR™ hambúrguer
King JR™ hambúrguer no Burger King (Eesti) tem 269 kcal por porção declarada, com 14.3 g de proteína e 9.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 269 kcal | 277 |
| Proteínas | 14.3 g | 14.7 |
| Hidratos de carbono | 30.6 g | 31.5 |
| dos quais açúcares | 6.1 g | 6.3 |
| Gordura | 9.5 g | 9.8 |
| das quais saturados | 3.4 g | 3.5 |
| Fibra | 1.6 g | 1.6 |
| Sal | 0.90 g | 0.93 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 48 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 15% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Burger King (Eesti) · checked 2026-11-07
Itens semelhantes nesta ementa
Hambúrguer
273 kcal por porção
Batatas fritas de batata-doce médias
282 kcal por porção
King Sundae caramelo
253 kcal por porção
King Sundae morango
253 kcal por porção
King Sundae limão
253 kcal por porção
Batatas fritas médias
287 kcal por porção
Todos os itens de Burger King (Eesti) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.