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Batatas fritas de batata-doce médias
Batatas fritas de batata-doce médias no Burger King (Eesti) tem 282 kcal por porção declarada, com 2.3 g de proteína e 15.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 282 kcal | 243 |
| Proteínas | 2.3 g | 2.0 |
| Hidratos de carbono | 29.6 g | 25.5 |
| dos quais açúcares | 14.5 g | 12.5 |
| Gordura | 15.5 g | 13.4 |
| das quais saturados | 15.3 g | 13.2 |
| Fibra | 7.2 g | 6.2 |
| Sal | 0.50 g | 0.43 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 50 minutos de caminhada rápida ou 26 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 8% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Burger King (Eesti) · checked 2026-11-07
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